有网友问：每年都做健康检查，也没有发现什么异常情况，还有必要每年都做体检吗?定期健康检查很重要吗?提倡预防医学的学者认为一年一度的定期健康检查十分必要，因为心脏病及其他致命的疾病在突发前没有任何征兆。只有在定期检查时找出病源，及早治疗，才不致危害身体健康。岳阳健康管理中心专家指出，健康检查的好处，不止是在生理方面，而且在心理上给参加检查的人很大的鼓舞，让人能安心地回到工作岗位。

岳阳健康管理中心专家指出定期健康检查的次数应该如下：

●20—35岁(在健康的情况下)，应每隔5年检查一次。

●35—45岁，应每隔2—3年检查一次。

●45岁以上，应每年检查一次。

年纪越大，受压力的时间越多，身体就越容易受损。索伊博士写道：“汽车不会只因超龄而突然跑不动，而是因某部位的零件年久失修，才发生抛锚的情况。同样，在持续的身心压力之下，身体的某些器官也会因不堪磨损而失去功能，引发一连串的疾病，甚至死亡。”

中年的企业界人士，尤其是常年坐在办公室缺乏运动的人，如果忽略健康检查是非常危险的。

随着科技的发展，在不远的将来可能会有人用电脑来诊断病情，但不论如例，传统检验程序仍是十分重要的。医生可以在一小时内用视诊和触诊检验一切。病人应找一位值得信任的医生，和他建立长期良好的关系，由他来做每—次的检查与治疗。这样做的好处是他能注意到你每次不问的变化，从而查出疾病。

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